Сила пальцев рук
29 May
0

Сила пальцев рук

Автор: Shanti Lu Прочтено: 80

Вы знаете что наше тело - это сложный энергетический механизм, который тесно связанный с энергетикой вселенной, космоса, земли ,солнечной системы.
на руках и пальцах человека находится не только проекция внутренних органов, но и проходят энергетические каналы.
древнейшие целители восточной медицины утверждали, что при помощи методики символических жестов рук, делая фигуры пальцами можно правильно направить энергию, повлиять на состояние человека, его здоровье и процветания
эту гимнастику для пальцев рук называют мудры каждому пальцу руки соответствует энергетика определенного участка тела 



большой палец - соотносится с волей логикой и любовью эго человека


указательный палец - связан с познанием, мудростью и уверенностью в себе 


средний палец вносит равновесия жизнь, так как связан с терпением и способностью контролировать чувства 


безымянный палец отвечает за здоровье, активность и жизненную позицию 


мизинец соотносится с творческими способностями человека умением видеть и ценить прекрасное


Мудра в переводе с санскрита означает «печать» или «замок». Есть и другая версия происхождения названия: «муд» переводится как «радость», а «ра» — «начинать» или «дарить». Изначально мудр было девять, они соответствовали разным этапам медитации. Сейчас их насчитывается около 180.Мудра в переводе с санскрита означает «печать» или «замок». Есть и другая версия происхождения названия: «муд» переводится как «радость», а «ра» — «начинать» или «дарить». Изначально мудр было девять, они соответствовали разным этапам медитации. Сейчас их насчитывается около 180.


Мы вам постепенно расскажем о самых основных 


Мудры рекомендуется практиковать три раза в день — утром, в полдень и вечером — между 15 и 17 часами. Можно выполнять упражнения сидя, лежа или даже на ходу. Перед тем как приступить, нужно снять с рук украшения и максимально расслабиться. Каждую комбинацию удерживают от 2 до 5 минут. Затем нужно сделать минутную паузу. Мудры можно совмещать с занятием йогой и выполнять их, сидя в позе лотоса или во время некоторых асан. Для усиления эффекта можно сопровождать практику сеансами ароматерапии.


Каждая мудра - акт любви по отношению к себе, позволяющий пополнить  запас внутренних сил






Коментарии
Написать коментарий