Олег Рудчук
25 Apr
0

Олег Рудчук

Автор: Shanti Lu Прочтено: 143

- Инструктор Хатха-йоги и лечебной гимнастики (практикую йогу 15 лет, преподаю – 7 лет) 
-Инструктор по персональным тренировкам ( разработка индивидуальных программ) 
-Реабилитолог-физиотерапевт ( остеопатия, кинезиотерапия, кранеосакральная терапия, висцеральная терапия, авторские  массажные техники, опыт 12 лет практики ), консультации клиентов в вопросах реабилитации 
-Пропагандист Здорового образа жизни (моржевание, здоровое питание,  организация групповых занятий йогой, велопрогулок , обучающие лекции по йоге ) 


Участник Фстиваля « Avatar Yoga Festival 2016» Коблево  и Фестиваль  «Сказочный город 2016» 
Тренировочный цикл по аштанга-виньяса-йоге у Романа Рокотела, Киев (многократный призер чемпионатов мира по йога-спорту) 
Обучение  в  Международной  школе  массажа Евгении Радионовойе на курсе остеопатии,  Алена Бернарда Гарридо (доктор остеопатии Франция ), Член Регистра профессиональных остеопатов, Испания (R.O.P) 
Декабрь 2016 г. – изучение практик крия-йоги в Северной Индии (Ришикеш, Варанаси и пр.) 
Разработал индивидуальные авторские  методики  по  проведению  занятий 
О себе: 
Практикую йогу 15 лет, закончил университет физкультуры и спорта, медицинское училище, школу массажных технологий. Занимался каратэ, кикбоксом, спортивной гимнастикой. 
К практике пришёл постепенно, внутренняя  потребность быть здоровым, счастливым и гармоничным, поиск пути к целям. Начал изучать и практиковать  Хатха-йогу самостоятельно, посредством внутреннего желания и изучения трудов Айенгара, Свами Шиванада, Свами Дхирендры  Брахмачари.  Брал уроки у практиков экспертов, Романа Рокотела, Анны Башкировой. Изучал практики коллег, Анатолия Зинченко, Лапы Андрея, Пивень Татьяны, Швед Игоря. 
Преподаю йогу с 2008 года, есть желание передавать опыт и знания, усовершенствоваться в практике. Вдохновляюсь тем, что могу менять мировоззрение людей, стремящихся к здоровому образу жизни и желающих перенимать мои знания. 
Изучаю Аюрведу – древнюю науку о здоровой долгой жизни, в которой благополучия сочетается единство тела, ума и души. Сам следую в жизни этой тенденции.  Расширяю свои знания в области психологии, здорового питания, физической подготовки  и морального настроя. 
Работаю реабилитологом-физиотерапевтом  ( практикую  остеопатию, кинезиотерапию, кранеосакральную терапию, висцеральную терапию, мною разработаны  авторские  массажные техники, опыт 12 лет практики ), консультации клиентов в вопросах реабилитации.
Имею опыт работы в Европе, в медицинских учереждениях, СПА центрах. 
Стиль преподавания авторский, сочетание различных  техник в практике,  ориентирован  на любой уровень подготовки клиента. Индивидуальный подход к каждому. Занятия включают разминочные техники из школы Дхиренды Брахмачари (сукшма-вьяяма), последовательности асан из аштанга-виньяса-йоги в передаче Паттабхи Джойса, дыхательные техники (основы пранаямы), техники расслабления (элементы йога-нидры), начальные медитативные техники (концентрация и созерцание) и пр. 
Я очень рад, что сделал осознанный выбор жизненного пути, могу менять этот мир к лучшему, помогать людям, ищущим и желающим , развиваться и расти  в выбранных практиках, нести знания , заниматься любимым делом. 

Коментарии
Написать коментарий