Основные асаны

Что такое Асана?
26 Jul
0

Что такое Асана?

Автор: Shanti Lu Прочтено: 258

Практика асан усиливает связь между умом и телом, и мы можем использовать тело в качестве инструмента для попадания в настоящий момент.

Читать все

Йога и дыхание
06 Jul
0

Йога и дыхание

Автор: Shanti Lu Прочтено: 369

Йогическое дыхание, часто называемое пранаямой, является практикой, которая имеет основополагающее значение для физической и умственной практики йоги.

Читать все

 Асаны для позы лотоса
30 Apr
0

Асаны для позы лотоса

Автор: Shanti Lu Прочтено: 395

Читать все

Пранаяма - сердце йоги
13 Apr
0

Пранаяма - сердце йоги

Автор: Shanti Lu Прочтено: 433

Читать все

Что такое прана?
17 Jan
0

Что такое прана?

Автор: Shanti Lu Прочтено: 449

Читать все

Сарвангасана
25 Oct
0

Сарвангасана

Автор: marina pulia shanti Прочтено: 391

Читать все

Сету бандха сарвангасана
25 Oct
0

Сету бандха сарвангасана

Автор: marina pulia shanti Прочтено: 440

Читать все

Симхасана
25 Oct
0

Симхасана

Автор: marina pulia shanti Прочтено: 414

Читать все

Показано с 1 по 8 из 29 (всего 4 страниц)